Kuigi maks ei ütle tavaliselt sõnagi, teab ta vaid kõvasti tööd teha. Tegelikult on see ikkagi madala{0}}klahviga "kuiv" organ. Oma füüsilise jõu säilitamiseks vajab ta toidust erinevaid toitaineid. Aga maks kardab ka seda, et me joome liiga palju ja sööme liiga palju. Lõppude lõpuks võib liigne alkoholitarbimine põhjustada alkohoolset rasvmaksa ja liigne liha söömine võib samuti põhjustada maksa rasvumist. Need on tüüpilised maksakahjustuse näited. Maksa tervise kaitsmiseks uuendatakse pidevalt praeguseid maksa toitmise viise. Näiteks taimne-põhine maksa-kaitsemeetod "piimaohaka söömine" on turul populaarne. Kas selline toitumisviis on tõesti kasulik? Uurime täna välja.
1. Mis on piimaohakas?
Silimariini piimaohakas, tuntud ka kui piimaohakas, piimaohakas, püha ohatis, õnneohakas, on Compositae sugukonna taim ja Euroopas levinud rohttaim. Selle väikesed õied on ilusamad, nagu õitsevad punased{0}}lillad ilutulestikud, mis on rohelisel väljal eriti pilkupüüdvad. Optimistlikum on aga viljade (piimaohaka) ja seemnete osas. Kuna selle koguekstrakt on maksale kasulik looduslik ühend, on selle peamine toimeaine silibiniin.
1952. aastal tutvustas Pekingi loomaaed Ühendkuningriigist pärit piimaohakat ja kasvatas seda ilutaimena. 1972. aastal tõi minu riik selle ürdi Saksamaalt sisse ja kasvatas seda ravimtaimena. Lisaks on see lisatud ka "Hiina Rahvavabariigi farmakopöasse". On näha, et see hea välimusega taim{2} ei ole pelgalt välimus, vaid sellel on jõudu tervisevaldkonnas kanda kinnitada.
2. Kas piimaohakas võib maksa toita ja maksa kaitsta?
Vastus on jah. SestPiimaohaka ekstrakti pulberkuulub maksa ja sapipõie meridiaanide hulka, sellel on kuumust eemaldav ja detoksifitseeriv, maksa ja sapipõie rahustav toime. Seetõttu saab seda rohtu kasutada maksa seisundi parandamiseks, olgu see siis joomisest tekkinud alkohoolne maks või söömisest tekkinud rasvmaks.
Ühest küljest on silibiniinil antioksüdantsed omadused, mis aitavad maksarakkudel blokeerida lipiidide peroksüdatsiooni (reaktsioon, mis võib kahjustada rakumembraane). Samal ajal saab oksüdatiivsete kahjustuste vähenemise tõttu säilitada maksa rakumembraani voolavust ja stabiilsust ning seejärel takistada/parandada maksa toksiine, nagu etanool (alkohol), süsiniktetrakloriid ja galaktoosamiin. keemilise maksakahjustuse mõju.
Teisest küljest võib silibiniin soodustada ka valkude sünteesi ning aidata kahjustatud maksarakkudel paraneda ja taastuda. Peate teadma, et kui rasvmaks või alkohoolne rasvmaks tekib, imbuvad maksarakud maksa kogunenud rasvaga, mille tulemuseks on põletik või isegi nekroos. Seetõttu peaksid sageli alkoholi tarvitavad või rasvast toitu söövad sõbrad pöörama tähelepanu maksakahjustuse parandamisele.
3. Kuidas süüa piimaohakat maksa kaitsmiseks
Esimene asi, mida peame teadma, on see, et silibiin on vees lahustumatu, nii et kui seda vees leotada või joomiseks keeta, saab lisada väga vähe toimeaineid, mis ei soodusta õiget maksakaitset. Mõju. Kuidas seda teha? Tegelikult on populaarsem ja usaldusväärsem viis süüa professionaalseid preparaate, näiteks Jiananshi Milk Thistle Pueraria Salvia tablette.
Tabletimeetod on üsna mugav, välistades vajaduse triviaalseks toiduvalmistamiseks ja 4 tabletti päevas võib anda maksale kuni 300mg piimaohaka ekstrakti. Mitte ainult see, vaid iga 100 g sisaldab ka 680 mg puerariini, 720 mg salvianoolhapet B ja Schisandra chinensise ekstrakti. Neli erinevat tüüpi taimeekstraktid, neljakordne toitainehooldus, omavad täiendavat kaitsefunktsiooni keemiliste maksakahjustuste eest.
Maksa kaitsmiseks ja kehale "maksa (kuiva)" ülekoormamise vältimiseks peaksime oma suud kontrollima, jooma vähem alkoholi ja sööma vähem rasvaselt, kuid pöörama rohkem tähelepanu ka sellele, mida süüa maksa toitmiseks. , kaitsta maksa ja detoksifitseerida, eriti kui meile meeldib süüa liha või süüa palju. Inimesed, kellele ei meeldi juua. Sest isegi kui maks on kehas võõrutustöö "meister", kardab ta rasva ja veini ning pole immuunne kõikide mürkide eest. Silybum ohaka{0}}maksasoodsus on tõestatud ja abivajavad sõbrad saavad seda õigesti kasutada.
Kui olete huvitatud silimariini piimaohakast, võtke ühendust e-posti teel-:info@lonierherb.com.
