Ma usun, et kõik on tuttavad.Koensüüm Q10. Sellel ei ole mitte ainult hea kaitsev toime südamele, vaid ka aeglustab vananemist, kaitseb nahka, parandab keha immuunsust, suurendab füüsilist energiat ja talub väsimust. Seda peetakse kõige ulatuslikumaks tervishoiutooteks, selle müük on tervishoiutoodete tööstuses alati olnud kaugel ees.
Inimkeha süntees on Co Q10 peamine allikas, millele järgneb toit. Kuid selle sisaldus inimkehas ei ole kõrge ja väheneb vanusega, kuid inimkeha nõudlus ei ole vähenenud. Paljud olemasolevad uuringud, et on leitud ka, et paljudel haigustel on koensüüm Q10 alla normaalse väärtuse, sealhulgas hüpertensioon, Parkinsoni tõbi, südamepuudulikkus jne.
Kui Q10 sisaldus inimkehas langeb 25%, ilmnevad sellised probleemid nagu südame-veresoonkonna ja tserebrovaskulaarsed haigused, farüngiit, immuunsuse vähenemine, parodontiit, väsimus ja rasvumine. Keskealistel ja eakatel inimestel ning vaimsetel töötajatel soovitatakse CoQ10 mõõdukalt täiendada.
Koensüümi q10 täiendamiseks ei ole mitte ainult tervishoiutoodete kaudu, vaid saame seda ka paljude toiduainete kaudu, nagu loomade sisikond, liha, pähklid, spinat, brokkoli, toornafta jne. Ohutu ja ilma kõrvaltoimeteta ning pikaajaline järgimine võib säästa ka tervishoiutoodete ostmisel varandust.
Vaatame mõningaid toiduaineid, mis on kõrge koensüümiga q10!
1) Sardiinid, saury, must kala, veiseliha, sealiha sisikond (eriti süda ja neerud) on kõrgeima sisaldusega.
1) Igasugune liha, pähklid, toornafta, spinat, brokkoli jne.
2) Porgandid, õunad, kastanid ja muud toiduviljad.
Toidu nimi | Sisu (%) | Toidu nimi | Sisu (%) |
Sardiinid | 33.6 | Spargelkapsas | 10.8 |
Saury | 26.8 | Kirss | 10.7 |
Pig Heart | 25.6 | Mais | 6.9 |
Sealiha maks | 25.1 | Pruun riis | 5.4 |
Must kala | 25.1 | Spinat | 5.1 |
Lõhe | 22.5 | Porgand | 2.6 |
Makrell | 21.8 | Aedsalat | 2.5 |
Veiseliha | 21.2 | Tomat | 2.5 |
Sealiha | 16.1 | Kiivi | 2.4 |
Maapähkel | 11.3 | Apelsin | 2.3 |
Koensüümi Q10 sisaldava toidu regulaarne söömine on tervisele väga hea, kuid see on liha poolest kõrgem ning liha sisaldab rohkem rasva ja kolesterooli. Liigne tarbimine ei ole kehale hea, eriti südame-veresoonkonna ja tserebrovaskulaarsete haiguste korral, palun pöörake erilist tähelepanu.
LonierHerb arendab pidevalt Coenzyme Q10 spetsifikatsiooni, et rahuldada turunõudlust, kui teil on ettepanekuid, võtke meiega vabalt ühendust.
Meil:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: +86-13289383216
